Wie Viel Kalorien Hat Ein Käsebrot?
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße | Kalorien |
---|---|
1 Scheibe | 71 |
1 Portion (26 g) | 71 |
1 oz | 77 |
100 g | 273 |
Contents
- 1 Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben Brot mit Käse?
- 2 Wie viel Kalorien hat ein belegtes Käsebrot?
- 3 Wie viele kcal hat eine Scheibe Brot?
- 4 Wie viel kcal hat eine Scheibe Käse?
- 5 Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben Vollkornbrot mit Käse?
- 6 Wie viele Kalorien hat ein Vollkornbrot mit Käse?
- 7 Wie viel kcal hat ein Brötchen mit Käse?
- 8 Wie viel Kalorien hat ein halbes Brötchen mit Käse?
- 9 Wie viel kcal hat ein belegtes Brötchen vom Bäcker?
- 10 Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Brot mit Butter?
- 11 Wie viel Kalorien hat 1 Scheibe Vollkornbrot?
- 12 Welches Brot macht satt und hat wenig Kalorien?
- 13 Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Butterkäse?
- 14 Ist Käse ein Dickmacher?
- 15 Welcher Käse hat am wenigsten kcal?
- 16 Wie viele Kalorien sparst du mit einem Käsebrötchen?
- 17 Wie viele Kalorien hat ein Brötchen?
- 18 Wie viele Kalorien enthalten kleine Backwaren?
- 19 Wie viele Kalorien hat eine Laugenbrezel?
Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben Brot mit Käse?
Wie viele Kalorien hat Graubrot mit Käse? 100 g Graubrot mit Käse enthalten ungefähr 214 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das durchschnittlich.
Wie viel Kalorien hat ein belegtes Käsebrot?
1 Stück Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. i. Tr.) enthält ungefähr 312 kcal.
Wie viele kcal hat eine Scheibe Brot?
Brot Kalorientabelle
Lebensmittel | Menge | Kalorien |
---|---|---|
Vollkornbrot | 100 g | 212 kcal |
Vollkorntoastbrot | 100 g | 238 kcal |
Weizenmischbrot | 100 g | 226 kcal |
Weizenschrotbrot | 100 g | 219 kcal |
Wie viel kcal hat eine Scheibe Käse?
Hartkäse/Schnittkäse (1 Scheibe = 20 g)
Käsesorte | kcal | g Fett |
---|---|---|
Chester, 50% | 125 | 10 |
Edamer, 50% | 74 | 6 |
Emmentaler, 45% | 81 | 6 |
Gouda, 45% | 76 | 6 |
Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben Vollkornbrot mit Käse?
Nährwerte
Kalorien | 201 kcal | (10 %) |
---|---|---|
Protein | 14 g | (14 %) |
Fett | 6 g | (5 %) |
Kohlenhydrate | 23 g | (15 %) |
zugesetzter Zucker | 0 g | (0 %) |
Wie viele Kalorien hat ein Vollkornbrot mit Käse?
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1255 kJ |
---|---|
Kalorien | 300 kcal |
Protein | 10 g |
Kohlenhydrate | 20 g |
Fett | 20 g |
Wie viel kcal hat ein Brötchen mit Käse?
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1306 kJ |
---|---|
Kalorien | 312 kcal |
Protein | 12,9 g |
Kohlenhydrate | 33 g |
Fett | 14 g |
Wie viel Kalorien hat ein halbes Brötchen mit Käse?
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1101 kJ |
---|---|
Kalorien | 263 kcal |
Protein | 1,8 g |
Kohlenhydrate | 21 g |
Fett | 15 g |
Wie viel kcal hat ein belegtes Brötchen vom Bäcker?
Je nach Größe und Art des Brötchens sowie Belag kann dieser Snack vom Bäcker zwischen 400 und 500 Kalorien haben. Nicht schlecht für eine Zwischenmahlzeit! Der Grund dafür: Die Brötchen werden meist dick mit Butter und/oder Remoulade bestrichen und auch was den Belag angeht wird nicht gegeizt.
Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Brot mit Butter?
Wenn Du Dein Brot üppig mit Butter bestreichst, landen etwa 10 g Butter auf dem Brot. Daher entspricht der Energiegehalt der Butter auf dem Brot ungefähr 75 kcal.
Wie viel Kalorien hat 1 Scheibe Vollkornbrot?
Eine Scheibe Vollkornbrot wiegt in etwa 55 Gramm und hat circa 118 Kalorien. 100 Gramm Vollkornbrot weist eine Kalorienzahl von 214 auf.
Welches Brot macht satt und hat wenig Kalorien?
Im Vergleich zum Weizenbrot hat Dinkelvollkornbrot zusätzlich weniger Kalorien und Kohlenhydrate, was beim Abnehmen hilfreich sein kann.
Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Butterkäse?
Nährwertangaben
pro 100 g | pro Scheibe (25 g) | |
---|---|---|
Kalorien: | 352,0 kcal | 88,0 kcal |
Eiweiß: | 25,0 g | 6,3 g |
Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
Fett: | 28,0 g | 7,0 g |
Ist Käse ein Dickmacher?
Lebensmittel-Dickmacher: Käse ist eine der größten Kalorienbomben. Ein weiterer Dickmacher ist Käse: Käse gehört durch seinen hohen Fettgehalt sogar zu den größten Kalorienbomben in den meisten Haushalten. Spitzenreiter beim Käse ist der Parmesan, der es auf rund 450 Kalorien pro 100 g bringt.
Welcher Käse hat am wenigsten kcal?
Zu den kalorienärmsten Käsesorten gehört der Körnige Frischkäse – auf 100 Gramm besitzt dieser rund 90 Kalorien und nur 3 Gramm Fett. Der Käse-Geheimtipp zum Abnehmen: Harzer Käse! Pro 100 Gramm besitzt er satte 30 Gramm Eiweiß, keine Kohlenhydrate und unter einem Gramm Fett – und das bei schlanken 130 Kalorien.
Wie viele Kalorien sparst du mit einem Käsebrötchen?
Am einfachsten sparst Du Kalorien, wenn Du Dein Käsebrötchen ohne Butter zubereitest. Alleine durch das Weglassen der Butter reduzierst Du den Kaloriengehalt Deines Käsebrötchens um fast 75 kcal. Das hört sich zunächst nicht viel an – aber wenn Du täglich ein Käsebröchten isst, kannst du damit hochgerechnet auf ein Jahr sehr viele Kalorien sparen.
Wie viele Kalorien hat ein Brötchen?
Die große Kalorientabelle Brot und Backwaren: Snacks. Zum Beispiel: eine Laugenbrezel mit Käse 460 kcal, ein Panini mit Tomaten und Mozzarella 443 Kilokalorien und ein Bagel mit Frischkäse 355 Kilokalorien. Bessere und leichtere Alternativen sind ein halbes Brötchen mit Ei (192 kcal) oder ein Spinatstrudel (270 kcal).
Wie viele Kalorien enthalten kleine Backwaren?
Ebenso enthalten vermeintlich kleine Backwaren wie zum Beispiel ein Schokoladen-Cookie (241 kcal), ein Muffin (275 kcal) oder ein Donut mit Schokoglasur (306 kcal) große Kalorien-Mengen. Kennen Sie das nicht auch: Sie sind unterwegs und auf einmal überkommt Sie Heißhunger?
Wie viele Kalorien hat eine Laugenbrezel?
Zum Beispiel: eine Laugenbrezel mit Käse 460 kcal, ein Panini mit Tomaten und Mozzarella 443 Kilokalorien und ein Bagel mit Frischkäse 355 Kilokalorien. Bessere und leichtere Alternativen sind ein halbes Brötchen mit Ei (192 kcal) oder ein Spinatstrudel (270 kcal). Oder nehmen Sie lieber Snacks von Zuhause mit.