Wie Viel Kalorien Hat Eine Leberknödelsuppe?

Nährwerte

Kalorien 270 kcal (13 %)
Protein 15 g (15 %)
Fett 13 g (11 %)
Kohlenhydrate 23 g (15 %)
zugesetzter Zucker 0 g (0 %)

Wie viel Kalorien hat ein Teller leberknödelsuppe?

100 g Leberknödelsuppe enthalten 56 Kalorien und 234 Kilojoule.

Ist ein Leberknödel gesund?

Wählen Sie Ihre Art „Leberknödel“ aus:

Vitamine Werte pro 100g
Vitamin B1 – Thiamin 81 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 695 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 2837 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 5120 μg

Wie viel Gramm hat ein Leberknödel?

Info zu 1 Portion Leberknödel (Zubereitung Haushalt, 1 Port. = 400g) (Durchschnittswert) Eiweiß: 19 g Eiw.

Sind in Leberknödel Kohlenhydrate?

Bedarfsdeckung je 100 g Leberknödel

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß.

Wie viel kcal hat ein Leberknödel?

Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff Menge Einheit
Kilokalorien 155 kcal
Kilojoule 647 kj
Eiweiß 10,49 g
Fett 6,31 g

Wie viele Kalorien hat ein Grießnockerl?

Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff Menge Einheit
Kilokalorien 53 kcal
Kilojoule 222 kj
Eiweiß 2,32 g
Fett 2,11 g
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Haben Leberknödel viel Eisen?

Wer Innereien nicht so gern im Ganzen auf dem Teller sieht, findet vielleicht Gefallen an anderen Speisen mit viel Eisen: 100 Gramm Gänseleberpastete enthalten zehn Milligramm Eisen, bei Leberwurst beträgt der Anteil sieben Milligramm und bei Leberknödeln 4,8.

Warum ist Leber so gesund?

Leber enthält wertvolle Vitamine und viel Eisen

Leber enthält viele Vitamine und Mineralstoffe. Vor allem der Gehalt an fettlöslichen und B-Vitaminen ist in Leber sehr hoch. Von den enthaltenen Mineralstoffen ist insbesondere Eisen zu nennen. Eisen ist für den Transport von Sauerstoff ins Blut verantwortlich.

Sind Leberknödel in der Schwangerschaft erlaubt?

Hi, Leberknödel sind okay. Wenn du dir nicht zwanzig auf einmal ‘gönnst’, kannst du sie essen.

Wie viel Kalorien haben 100 g Leberknödel?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 361 kJ
Kalorien 86 kcal
Protein 7,7 g
Kohlenhydrate 4,8 g
Fett 3,9 g

Wie viel kcal hat eine leberkässemmel?

Ein schneller Leberkässemmel auf die Hand kann zur Fett- und Kalorienfalle werden, denn eine 100 Gramm Scheibe Fleischkäse mit einem etwa 40 Gramm schweren Brötchen kommt auf ganze 406 Kilokalorien und 28 Gramm Fett.

Wie viel Kalorien hat ein Brätknödel?

Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff Menge Einheit
Kilokalorien 278 kcal
Kilojoule 1162 kj
Eiweiß 13,44 g
Fett 22,33 g

Wie viel Kalorien hat Saumagen?

Details

Energie 660 kj (145 kcal)
Kohlenhydrate 02,00 g
Zucker 00,00 g
Eiweiß 12,90 g
Salz 01,90 g

Wie viel kcal hat eine frittatensuppe?

Nährwerte

Kalorien 362 kcal mehr
Protein 13 g mehr
Fett 15 g mehr
Kohlenhydrate 42 g mehr
zugesetzter Zucker 0 g mehr

Wie viel Kalorien hat ein Speckknödel?

Nährwerte

Kalorien 1.208 kcal mehr
Protein 27 g mehr
Fett 76 g mehr
Kohlenhydrate 105 g mehr
zugesetzter Zucker 0 g mehr

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