Wie Viel Kalorien Hat Gemischtes Hackfleisch?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Packung (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 921,0 kJ | 4.605,0 kJ |
| Kalorien: | 220,0 kcal | 1.100,0 kcal |
| Eiweiß: | 17,5 g | 87,5 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
Contents
- 1 Wie viel Kalorien haben 250 g gemischtes Hackfleisch?
- 2 Wie viel Kalorien hat 150 g gemischtes Hackfleisch?
- 3 Wie viel Kalorien hat 100g gemischtes Hackfleisch?
- 4 Wie viel Kalorien hat gebratenes Hackfleisch?
- 5 Wie viel Kalorien haben 100 g Hackfleisch halb und halb?
- 6 Welches Fleisch hat am wenigsten kcal?
- 7 Welches Hackfleisch hat die wenigsten Kalorien?
- 8 Wie viel Kalorien hat 100 Gramm Rinderhack?
- 9 Wie viel Kalorien hat Gehacktes vom Schwein?
- 10 Wie viel Kalorien hat 100 g Brokkoli?
- 11 Wie viel Fett hat gemischtes Hackfleisch?
- 12 Kann man mit Hackfleisch abnehmen?
- 13 Wie viele kcal hat gekochter Reis?
Wie viel Kalorien haben 250 g gemischtes Hackfleisch?
Hackfleisch gemischt (Schwein/ Rind halb und halb)
| Energie | 221,0 kcal |
|---|---|
| Fett | 16,2 g |
| Protein | 19,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 0,0 g |
Wie viel Kalorien hat 150 g gemischtes Hackfleisch?
Es sind 414 Kalorien in Rinderhackfleisch (150 g).
Wie viel Kalorien hat 100g gemischtes Hackfleisch?
Gemischtes Hackfleisch kann perfekt für die Zubereitung von Frikadellen oder einer Hackfleischsoße genutzt werden. Auf 100 Gramm hat es ca. 230 Kalorien und davon einen sehr hohen Eiweiß- und Fettanteil.
Wie viel Kalorien hat gebratenes Hackfleisch?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Einwaage (150 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 219,0 kcal | 328,5 kcal |
| Eiweiß: | 20,0 g | 30,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 1,5 g |
| Fett: | 15,0 g | 22,5 g |
Wie viel Kalorien haben 100 g Hackfleisch halb und halb?
Nährwertangaben
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 1.089,0 kJ |
| Kalorien: | 260,0 kcal |
| Eiweiß: | 20,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g |
Welches Fleisch hat am wenigsten kcal?
Zu den Fleischsorten, die am wenigsten Kalorien aufweisen, gehört in erster Linie Geflügel. Allerdings gibt es auch hier einiges zu beachten: Gans und Ente sind sehr kalorienreich, mit ca. 300 Kalorien pro 100 Gramm Gänsefleisch kann man durchaus rechnen.
Welches Hackfleisch hat die wenigsten Kalorien?
Schweinehackfleisch pur ist mit 30% Fett am kalorienreichsten, bei 250 kcal pro 100 Gramm. Rinderhackfleisch pur mit circa 20% Fett hat etwas weniger Kalorien, lt. FDDB 207 kcal auf 100 Gramm. Schon besser.
Wie viel Kalorien hat 100 Gramm Rinderhack?
Es sind 276 Kalorien in Rinderhackfleisch (100 g).
Wie viel Kalorien hat Gehacktes vom Schwein?
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kilokalorien | 276 | kcal |
| Kilojoule | 1155 | kj |
| Eiweiß | 19,00 | g |
| Fett | 22,50 | g |
Wie viel Kalorien hat 100 g Brokkoli?
Normierung auf die Kalorienmenge
Wenn man sich den Energiegehalt betrachtet, hat Brokkoli 34 kcal pro 100 g im Vergleich zu 154 kcal pro 100 g im Steak.
Wie viel Fett hat gemischtes Hackfleisch?
Schweine- und Rinderhackfleisch sind in Deutschland am weitesten verbreitet, oft halb und halb gemischt. Schweinehackfleisch darf maximal 35 % Fett und Rinderhackfleisch maximal 20 % Fett enthalten. Daraus gemischtes Hack darf maximal 30 % Fett enthalten.
Kann man mit Hackfleisch abnehmen?
Fleisch hat im Rahmen von Diäten nicht unbedingt einen guten Ruf: zu ungesund, zu fettig. Doch bei der Hackfleischdiät tritt das Fleisch endlich in den Vordergrund und hilft dir sogar beim Abnehmen.
Wie viele kcal hat gekochter Reis?
Im Vergleich zu ungekochtem Reis hat gekochter Reis wesentlich weniger Kalorien. Je nach Sorte sind es 140 bis 160 kcal pro 100 Gramm.