Wie Viel Kalorien Hat Tzatziki?

Nährwerte

Kalorien 191 kcal mehr
Fett 15 g mehr
Kohlenhydrate 8 g mehr
zugesetzter Zucker 0 g mehr
Ballaststoffe 0,7 g mehr

Tzatziki von Lidl hat 129 kcal pro 100 g. Weitere Nährwerte: 9.00 g Fett, 4.40 g und 7.50 g Kohlenhydrate. wenige/keine kohlenhydrate

Wie viel kcal hat zaziki?

Nährwerte pro 100 g (ca.):

Brennwert: 456 kJ / 109 kcal. Fett: 6,6 g. davon gesättigte Fettsäuren: 3,2 g. Kohlenhydrate: 8,2 g.

Wie viel Kalorien hat Selbstgemachtes Tzatziki?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 394 kJ
Kalorien 94 kcal
Protein 3,5 g
Kohlenhydrate 5,5 g
Fett 6,4 g

Hat Tzatziki Zucker?

Der Zuckergehalt von Zaziki wird mit – g pro 100 g als niedrig eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Zuckerwert auf GRÜN.

Wie viel Kalorien hat 100g Hefezopf?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 1252 kJ
Kalorien 299 kcal
Protein 9 g
Kohlenhydrate 42 g
Fett 6 g

Wie viel Kalorien haben 200 g Tzatziki?

Energie 48 kcal / 200 kj
Fett 2.8 g
Kohlenhydrate 3 g
Eiweißanteil 2.2 g
Ballaststoffanteil 0.2 g
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Wie gesund ist Tzatziki?

Auf alle Fälle ist Tzatziki super gesund: Es enthält zahlreiche Vitamine, viel Calcium durch den Joghurt, Ballaststoffe durch die Gurke und durch den Knoblauch viele sekundäre Pflanzenstoffe.

Wie viel kcal hat ein Lahmacun?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Lahmacun (300 g)
Brennwert: 1.151,0 kJ 3.453,0 kJ
Kalorien: 275,0 kcal 825,0 kcal
Eiweiß: 9,5 g 28,5 g
Kohlenhydrate: 27,9 g 83,7 g

Wie viele kcal hat ein Döner?

Ein klassischer Dürüm Döner schlägt mit etwa 650 bis 750 Kalorien auf das Kalorienkonto. Für eine Hauptmahlzeit durchaus in Ordnung, für einen schnellen Snack ist dies jedoch jede Menge.

Wie viele kcal hat ein Fladenbrot?

Original Türkisches Fladenbrot

Nährstoff Menge Einheit
Kalorien 237 kcal
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 47,0 g
Fett 1,0 g

Wie viele Kohlenhydrate hat Tzatziki?

Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff Menge Einheit
Kilojoule 231 kj
Eiweiß 8,56 g
Fett 0,63 g
Kohlenhydrate 3,10 g

Wie viel Kalorien haben 100 Gramm Tzatziki?

Nährwertangaben

pro 100 g
Brennwert: 741,0 kJ
Kalorien: 177,0 kcal
Eiweiß: 2,1 g
Kohlenhydrate: 5,0 g

Wie viele Kohlenhydrate hat Gyros?

Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff Menge Einheit
Kilojoule 822 kj
Eiweiß 22,66 g
Fett 11,11 g
Kohlenhydrate 1,35 g

Wie viel kcal hat eine Scheibe Hefezopf?

Nährwerte

Kalorien 156 kcal mehr
Protein 4 g mehr
Fett 5 g mehr
Kohlenhydrate 25 g mehr
zugesetzter Zucker 6 g mehr

Wie viele kcal hat ein Stück Hefezopf?

Nährwerte im Überblick

Eiweiss 9 g
Fett 6 g
Ballaststoffe 10 g
Brennwert 1255 kJ
Kalorien 299 kcal

Wie viel Gramm hat ein Hefezopf?

Nährwerte Hefezopf

Nährwerte pro 100g
Eiweiss 8.4g
Fett 6.6g
Kohlenhydrate 43.0g
davon Zucker 12.0g

Wie viele kcal hat ein Döner?

Ein klassischer Dürüm Döner schlägt mit etwa 650 bis 750 Kalorien auf das Kalorienkonto. Für eine Hauptmahlzeit durchaus in Ordnung, für einen schnellen Snack ist dies jedoch jede Menge.

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Wie viele kcal hat Gyros?

Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff Menge Einheit
Kilokalorien 196 kcal
Kilojoule 822 kj
Eiweiß 22,66 g
Fett 11,11 g

Wie viele kcal hat ein Fladenbrot?

Original Türkisches Fladenbrot

Nährstoff Menge Einheit
Kalorien 237 kcal
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 47,0 g
Fett 1,0 g

Wie viel Kalorien hat Gyrosfleisch?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Portion (250 g)
Brennwert: 850,0 kJ 2.125,0 kJ
Kalorien: 203,0 kcal 507,5 kcal
Eiweiß: 17,0 g 42,5 g
Kohlenhydrate: 1,0 g 2,5 g

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