Wie Viele Kalorien Haben Tortellini?
Energieverteilung Tortellini. Energie der Nährstoffe für 100g. Eiweiss. 56 kcal / 235 KJ. Fett. 65 kcal / 272 KJ. Kohlenhydrate. 180 kcal / 754 KJ. davon Zucker.
Contents
- 1 Wie viel Kalorien hat ein Teller Tortellini?
- 2 Wie viele Kalorien haben Tortellini gekocht?
- 3 Wie viel Kalorien haben 100 Gramm Tortellini?
- 4 Wie viel sind 100 g Tortellini?
- 5 Wie viel Gramm hat ein Teller Tortellini?
- 6 Wie viele Kalorien haben Käse Tortellini?
- 7 Wie viel Kalorien hat ein Teller Tortellini mit Sahnesoße?
- 8 Wie gesund sind Tortellini?
- 9 Wie viel Kalorien hat Tortellini alla Panna?
- 10 Wie viel Kalorien haben Tortellini alla Panna?
- 11 Wie viel Kalorien haben Tortellini mit Tomatensoße?
- 12 Wie viele Kalorien haben Spinat Tortellini?
- 13 Was ist mein kcal Bedarf?
- 14 Wie viel wiegt ein Tortelloni?
- 15 Wie viel Kalorien haben Tortellini mit Fleischfüllung?
- 16 Wie viele Ravioli pro Person?
- 17 Wie viele Kalorien hat eine Portion Spaghetti?
- 18 Wie viele Kalorien braucht eine 36 jährige?
- 19 Wie viele Kalorien sollte man am Tag essen?
Wie viel Kalorien hat ein Teller Tortellini?
Es sind 354 Kalorien in Tortellini mit Käsefüllung (1 Portion).
Wie viele Kalorien haben Tortellini gekocht?
100 g Tortellini mit Fleischfüllung gekocht enthalten ungefähr 272 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das durchschnittlich. Der Fettgehalt von 100 g Tortellini mit Fleischfüllung gekocht beträgt ca. 4 g Fett.
Wie viel Kalorien haben 100 Gramm Tortellini?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 996,0 kJ | 1.992,0 kJ |
| Kalorien: | 238,0 kcal | 476,0 kcal |
| Eiweiß: | 9,6 g | 19,2 g |
| Kohlenhydrate: | 33,2 g | 66,4 g |
Wie viel sind 100 g Tortellini?
In diesem Beitrag erfährst Du genau, wie viele Tortellini pro Kopf wirklich notwendig sind.
Wie viel Gramm Tortellini pro Person?
| Personen | Vorspeise | Hauptgericht |
|---|---|---|
| 1 | 100 g (± 25 g) | 200 (± 50 g) |
| 2 | 200 g (± 50 g) | 400 g (± 100 g) |
| 3 | 300 g (± 75 g) | 600 g (± 150 g ) |
| 4 | 400 g (± 100 g) | 800 g (± 200 g) |
Wie viel Gramm hat ein Teller Tortellini?
Generell: Tortellini pro Person circa 250gr.
Wie viele Kalorien haben Käse Tortellini?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Packung (250 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 247,4 kcal | 618,5 kcal |
| Eiweiß: | 11,5 g | 28,8 g |
| Kohlenhydrate: | 30,0 g | 75,0 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 1,3 g |
Wie viel Kalorien hat ein Teller Tortellini mit Sahnesoße?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 946 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 226 kcal |
| Protein | 7 g |
| Kohlenhydrate | 25,8 g |
| Fett | 10,2 g |
Wie gesund sind Tortellini?
Gesundheit Tortellini
Nudeln wie Tortellini zählen zu den Lebensmitteln und sind einfach nicht mehr wegzudenken. In Maßen sind sie sehr gesund und enthalten viele Nährstoffe. Ganz zu Unrecht denkt man häufig, Nudeln würden dick machen. Dabei sind es eher die fettigen und energiereichen Soßen oder Beilagen.
Wie viel Kalorien hat Tortellini alla Panna?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Menü (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 599,0 kJ | 2.396,0 kJ |
| Kalorien: | 143,0 kcal | 572,0 kcal |
| Eiweiß: | 4,6 g | 18,4 g |
| Kohlenhydrate: | 13,6 g | 54,4 g |
Wie viel Kalorien haben Tortellini alla Panna?
100 g Tortelloni alla panna von K-Classic enthalten ungefähr 164 kcal.
Wie viel Kalorien haben Tortellini mit Tomatensoße?
Nährwerte
| Kalorien | 503 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Protein | 16 g | mehr |
| Fett | 23 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 57 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 0 g | mehr |
Wie viele Kalorien haben Spinat Tortellini?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 989 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 236 kcal |
| Protein | 9 g |
| Kohlenhydrate | 34 g |
| Fett | 6,5 g |
Was ist mein kcal Bedarf?
Zuerst berechnest du dir deinen Grundumsatz, der anhand der folgenden Faustformel einfach zu ermitteln ist: Männer: GU (kcal/Tag) = 1 x kg Körpergewicht x 24. Frauen: GU (kcal/Tag) = 0,9 x kg Körpergewicht x 24.
Wie viel wiegt ein Tortelloni?
Tortellini – Tortelloni
| Pasta | Stück- gewicht | 100g roh = gekocht |
|---|---|---|
| Tortellini Fleischfüllung Füllung: Hackfleisch-Mortadella-roher Schinken-Ricotta | 3,3 g | 140 g |
| Tortelloni Fleischfüllung Füllung: Hackfleisch-Mortadella-roher Schinken-Ricotta | 6,7 g | 140 g |
| Tortelloni Käsefüllung Füllung: Ricotta-Casatella-Parmigiano | 6,7 g | 140 g |
Wie viel Kalorien haben Tortellini mit Fleischfüllung?
Tortellini – Fleischfüllung
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 298 | kcal |
| Eiweiß | 12,0 | g |
| Kohlenhydrate | 49,0 | g |
| davon Zucker | 2,0 | g |
Wie viele Ravioli pro Person?
In der Regel rechnet man 150g-200g Ravioli, 200g-250g Gnocchi und 100g-150g frische Pasta pro Person.
Wie viele Kalorien hat eine Portion Spaghetti?
Eine Portion Spaghetti (roh, 70 g) mit einer leichten, fruchtig-scharfen Tomatensoße kommt dagegen mit 450 kcal aus. Sahne- und schwere Käsesoßen sollte in einer ausgewogenen Ernährung relativ selten auf dem Teller landen.
Wie viele Kalorien braucht eine 36 jährige?
Eine 36-jährige Frau mit einem Körpergewicht von 62 Kilogramm, einer Größe von 170 Zentimetern und einem Bürojob hat an einem Tag ohne Sport einen Kalorienbedarf von rund 1.942 Kalorien. Davon dürfte sie 970 bis 1.165 Kalorien mit Kohlenhydraten abdecken.
Wie viele Kalorien sollte man am Tag essen?
Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollte der tägliche Kohlenhydratanteil bei 50 bis 60 Prozent liegen. Eine 36-jährige Frau mit einem Körpergewicht von 62 Kilogramm, einer Größe von 170 Zentimetern und einem Bürojob hat an einem Tag ohne Sport einen Kalorienbedarf von rund 1.942 Kalorien.