Wie Viele Kalorien Hat Borsch?

Nährwerte

Kalorien 238 kcal (11 %)
Protein 7 g (7 %)
Fett 7 g (6 %)
Kohlenhydrate 36 g (24 %)
zugesetzter Zucker 0 g (0 %)

Wie viele Kalorien hat ein Brot?

Hinsichtlich der Kalorien in Brot variieren die Mengen pro 100 g von Sorte zu Sorte. Während Toastbrot bei rund 250 kcal liegt, finden sich in Schwarz- oder Mischbrot um die 200 kcal. Im Vergleich dazu erscheint Knäckebrot mit bis zu 400 kcal pro 100 g sehr kalorienreich.

Was sind die Unterschiede zwischen Kalorien und kalorientabellen?

Im Idealfall werden die Kalorien (oder Kilojoule) aufgeführt, der Gehalt an Fett in Gramm, an Eiweiß (oder Protein) in Gramm, an Kohlenhydraten in Gramm und die tatsächlichen Fettkalorien. In einigen Kalorientabellen werden neben den Spurenelementen und dem Gehalt an Fett auch die einzelnen Fettsäuren aufgeführt, die das Lebensmittel beinhaltet.

Wie viele Kalorien benötige ich täglich?

Der Kalorienbedarf ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Frauen benötigen im Schnitt rund 2.000 Kilokalorien täglich, Männer etwa 2.500. Mit dem Alter sinkt der Kalorienbedarf. Der genaue Bedarf hängt ab von Grundumsatz, Leistungsumsatz und der Energie, die der Körper bei der Verarbeitung der aufgenommenen Nahrung verbraucht.

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Wie viel Kalorien verbrennt man beim Fahren?

Und je mehr Muskelmasse du besitzt, umso mehr Energie musst du beim Bewegen aufwenden. Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Fahrradfahren? Pauschal lässt sich das nicht sagen. Je nach Fahrweise und Strecke verbrennen Radfahrer etwa 300 bis 600 Kilokalorien pro Stunde.

Wie viele Kalorien hat ein Teller Borsch?

Nährwertangaben

pro 100 g pro Teller (450 g)
Kalorien: 61,6 kcal 277,2 kcal
Eiweiß: 3,8 g 17,1 g
Kohlenhydrate: 5,4 g 24,3 g
davon Zucker: 1,1 g 5,0 g

Wie viele Kalorien hat most?

Wie viele Kalorien hat Most? 100 g Most enthalten ungefähr 41 kcal.

Wie viele Kalorien hat Eiskonfekt?

Nährwertangaben

pro 100 g pro Stück (6 g)
Brennwert: 2.516,0 kJ 151,0 kJ
Kalorien: 601,0 kcal 36,1 kcal
Eiweiß: 2,6 g 0,2 g
Kohlenhydrate: 50,0 g 3,0 g

Wie viele Kalorien hat Foul?

Ernährungsübersicht: Es sind 748 Kalorien in 1 Portion Foul.

Was hat mehr Kalorien Bier oder Most?

Nein. Beides hat etwa gleich viele Kalorien. Denn diese liefert hauptsächlich der Alkohol – und beide Getränke enthalten rund 5 Prozent. Allerdings hat saurer Most einen Vorteil: Er schmeckt auch verdünnt gut.

Wie viel Kalorien hat ein Liter Apfelmost?

Portionen

  1. 1 Glas 1/4 Liter (250 g) 398 kJ (95 kcal), Fett: 0 g, KH: 2,5 g.
  2. 100 g (100 g) 159 kJ (38 kcal), Fett: 0 g, KH: 1 g.

Wie viele Kalorien hat Apfelmost?

Apfelwein (Apfelmost, Cidre) 5 Vol. %

  • 59 kcal.
  • 3,3 g.
  • Wie viele Kalorien hat eine Packung Eiskonfekt?

    Eiskonfekt, Schoko-Vanille von modape625 | Hochgeladen von: modape625 (Problem melden) Details. Angaben noch nicht bestätigt. Melde einen Fehler oder korrigiere die Angaben.

    Nährwerte für 100 ml.

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    Brennwert 967 kJ
    Kalorien 231 kcal
    Protein 1,9 g
    Kohlenhydrate 18,4 g
    Fett 16,5 g

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